Phì đại tuyến tiền liệt (còn gọi là u xơ tiền liệt tuyến) là căn bệnh thường mắc phải ở nam giới tuổi từ 50 tuổi trở lên. Để phòng ngừa chứng bệnh này, bạn hãy áp dụng chế độ sinh hoạt sau đây
Chế độ ăn uống nghỉ ngơi sinh hoạt hợp lý
bạn muốn tìm cong ty ban cay day thia canh giá tốt
Thông thường tuyến tiền liệt phì đại thường gặp ở nam giới có thói quen ăn uống sinh hoạt không hợp lý, chế độ sinh hoạt tình dục không đều đặn. Do vậy, để phòng bệnh cần ngăn ngừa các yếu tố trên.
Tránh nhịn tiểu
tìm thêm cong ty ban trai nhau uy tín
Những người thường xuyên nhịn tiểu khiến cho nước tiểu bị dồn dư lại trong bàng quang dẫn đến tình trạng viêm nhiễm. Tình trạng viêm nhiễm nhiều cũng là nguy cơ làm cho u phì đại tuyền tiền liệt phát triển.
Tránh những chất kích thích
Nam giới sử dụng nhiều các chất kích thích có nhiều nguy cơ dẫn đến các bệnh về tuyến tiền liệt, rối loạn cương dương,… Các chất kích thích có trong rượu, bia, thuốc là là một nguyên nhân khiến cho tuyến tiền liệt phì đại. Do vậy, nam giới cần tránh những thói quen không tốt này.
Sinh hoạt tình dục hợp lý
Việc sinh hoạt tình dục hợp lý không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn phòng tránh được các bệnh tuyến tiền liệt, trong đó có tuyến tiền liệt phì đại.
ThS. Vũ Thị Tuyết Mai - Bộ Y tế
Theo Suckhoedoisong.vn
Phòng ngừa phì đại tuyến tiền liệt
Phòng ngừa phì đại tuyến tiền liệt